VERA באופן אישי
הקול שלכם הוא הדרך היחידה, למעט הגוף, שמאפשרת לכם להתבטא. בואו נלמד איך להשתמש בו נכון.
אימון אישי ליחידים
לא פעם אנחנו מתקשים להציב גבולות, מתביישים להתבטא, חוששים לדבר בישיבות או מול קהל, לבקש מה שרוצים. לפעמים גם צריך להישמע סמכותיים יותר, מול העובדים, הבעל, האישה, הילדים.
אימון אישי בעזרת שיטת VERA יסייע לנו להגיד את מה שיש לנו לומר נכון יותר, מדויק יותר ובכוונה ברורה.
וכשזה יקרה, העולם יגיב 🙂
במסגרת האימון ליחידים נעבור:
- תהליך ממוקד ויעיל להשגת המטרות האישיות והמקצועיות
- דיוק המטרות והבנת החסמים
- הקול הפנימי והחיצוני ככלי להבנה עצמית
- איתור החסמים ופתיחתם
- הבנת המילים, הלחן ומה שביניהם בתקשורת היומיומית
- מציאת הקול החיצוני שישקף את הקול הפנימי
- הגעה להבנות בשיטה שעוקפת את השכל והרציונל
אימון אישי בקבוצה
במסגרת האימונים הקבוצתיים, בדומה לאימון האישי, נעבור תהליך עומק ממוקד ויעיל, רק שהוא יקרה בקבוצה.
במהלך המפגשים, נבין איך לשפר את הקול, איך להגשים את המטרות המקצועיות והאישיות שלנו, איך להתבטא טוב יותר ולהשפיע - וכל זה בעזרת הקול ומול המשוב והנוכחות המלמדת של הקבוצה.
במסגרת האימונים הקבוצתיים נחווה:
- תרגול חי של Voice, Expression, Resonance ו-Action
- משוב אותנטי על האופן שבו אנחנו נשמעים ומשפיעים
- הזדמנות לבחון מסרים מול קהל אמיתי
- למידה מההתנסויות והתובנות של משתתפים נוספים
- חיזוק הביטחון והנוכחות באמצעות תרגול קבוצתי
- יצירת שינוי שנשען על התנסות ולא רק על ידע